Fitness lessen voor de oudere sporter (50+)
Kracht Silverfox
Welkom bij KRACHT Amsterdam. Wij zijn een sportschool in Houthaven die CrossFit, functionele training, gewichtheffen, yoga en personal training aanbiedt.
De behoefte van de Silver Fox is anders dan die van de twintiger. Waar de twintigers ”tot het gaatje” willen gaan, sport de Silver Fox om energiek en gezond oud te worden. Deze les sluit aan op de behoefte van de Silver Fox die veelal sport om fit en vitaal te zijn.
Waarom KRACHT Silverfox?
Waar de twintiger wil werken aan explosiviteit, behendigheid en complexe bewegingen, is de behoefte van de Silver Fox om kracht en mobiliteit op te bouwen en te behouden en ook om te werken aan conditie en balans: alles wat je nodig hebt om lachend oud te worden.
Maak kennis met ons team
Alles wat we doen is geworteld in de overtuiging dat we samen positieve verandering kunnen creëren om een gezondere en bloeiende toekomst op te bouwen. Maak kennis met onze coaches, fysio, yoga- en meditatiedocenten.
Charlotte
Eigenaar & Coach
Cedric
Coach
Daaf
Coach
Natascha
Op-Manager & Coach
