Events
Calisthenics Workshop
Date
07/20/2024Location
Kracht Amsterdam
Time
12:15:00 13:00:00
Hosted by
Jos Philipsen
Calisthenics komt van de griekse woorden kallos (schoonheid) en sthenos (kracht). In deze workshop geeft coach Jos je een voorproefje van deze trainingsmethodiek, waarbij je je richt op bewegingen met lichaamsgewicht en lichaamscontrole om "gratie van beweging" te bereiken. Geschikt voor alle sporters!